眼精疲労と頭皮マッサージ専門店【ナマケモノ】
今回の記事では、吹田市に住む方に向けたドライアイの症状をお持ちの方に向けた改善記事になります。
本記事の内容
- 『吹田市』ドライアイって何？どんな症状？
- 『吹田市』ドライアイを改善する方法は？
- 『吹田市、大阪市』吹田、大阪でおススメのドライアイ治療院は？
- 『吹田市』ドライアイで目が疲れたら？おススメケア方法
- 『吹田市』サプリメントでドライアイをケア？
- 『吹田市』ネトラバスティでドライアイをケア？
この記事は4分で読むことが出来ます。
目次
『吹田市』ドライアイって何？どんな症状？
ドライアイ(眼球の乾燥)は、、涙の量が不足したり涙の質のバランスが悪くなってしまう事で、目の表面に傷がついてしまう事もあります。
目の表面を潤す力が弱くなってしまう事もドライアイの原因の一つです。
『涙の構造』は油層、水層、ムチン層の3つの成分で成り立ち、この3つが仲良く保たれる事で涙が安定するという仕組みです。
ドライアイの方は、この状態が不安定で安定しないので、涙が蒸発したり眼球表面が傷つきやすくなります。
ドライアイの原因
ドライアイ患者は2200万人居ると言われていて、原因が様々ある中でも『スマホやパソコンを見すぎる』原因がドライアイ患者をより増やしてしまっているのが事実です。
加齢や空調の効いた部屋、夜更かしやコンタクトレンズの着用などもドライアイになる原因の一つでもあります。
『スマホやパソコンを見すぎる』方々は画面に集中しがちで、まばたきする回数が無意識に減り、涙が乾燥してしまう事でドライアイの原因になってしまいます。
ドライアイの症状
ドライアイの症状で『目が渇く』感覚も勿論あるのですが、『目が疲れたり、充血したり、重たかったり』する感覚の方の方が多いようです。
- 目が疲れやすい
- 目がゴロゴロする
- 意図なく涙が出る
- 目が痛む
- 目やにが出る
- 物がかすむ
- 目が重たい
- なんとなく見辛い
- 時々かすんで見える
- 最近視力が低下
この中に4つ、5つ以上チェックがある場合はドライアイの可能性があります。是非やってみてくださいね。
『吹田市』ドライアイを改善する方法とは？
目が疲れやすい事だけが『ドライアイ』と言い切ることは難しく、生活習慣や運動不足といったことからも『ドライアイ』につながってしまう事もあるんです。
今回は3つの改善方法を独自の視点で説明しようと思います。
ドライアイを治療してくれる病院に行く
１つ目は『病院』です。
辛くなってなかなか疲れがとれない方や、心配で一度ちゃんと診てほしい方は、
専門医に診てもらうのが一番良いですね。
片目だけドライアイ診断を受けている人も以前いて、調べてもらわないと分からない事もあるので気になる方は病院に行きましょう。
(※次の目次で、吹田市、大阪市在住の方向けにドライアイの治療院をご紹介します)
サプリメントでドライアイをケア
２つ目は『サプリメント』です。
サプリメントの良い所は、補えるところにあります。
僕達は本来、栄養分(目に良いとされるアントシアニンやルテインなど)を食事から摂取できるものです。
ですが現代人はなかなか忙しくて摂取できていないんですね。
こちらも次の目次でご紹介しますので是非ご覧ください。
ネトラバスティでドライアイをケア
３つ目は当店でも施術を行っている『ネトラバスティ』です。
最高級オイル、若返りオイルと呼ばれている『ギー』を使って眼球や目の周りをケアし、眼精疲労予防やドライアイ、目元にハリを与えたりできる伝統医学アーユルヴェーダのネトラバスティ【眼球エステ】を施術します。
こちらも詳しくは次の目次で説明、ご紹介しますね。
『吹田市、大阪市』吹田、大阪でおススメのドライアイ治療院は？
さきほど解説しました１つ目の改善方法『病院』ですね。
3つの治療院をご紹介します。
医療法人 先進会眼科 大阪
先進会眼科さんは、『自分が請地眼科治療をテーマ』に最善の治療を考えてくれる病院です。
先進会眼科さんでは、世界で行われているドライアイ治療の『IPL光線治療』を行っています。
IPL光線治療とは？
IPL光線療法は、マイボーム腺機能不全（MGD）を改善する画期的な治療法です。海外の学会でもその成果が報告されており、侵襲が少なく効果が高いことから注目を集めています。
IPL（Intense Pulse Light)という幅広い光を照射することで、マイボーム腺脂の溶解だけでなく、炎症を抑え、デモデックス（顔ダニ）を減少させ、肌のコラーゲンを再生させる効果があります。
手術のように外科的治療ではなく光線療法のため、患者様への負担も少なく、眼球に刺激をあたえることもありません。
先進会眼科様 文 引用
吹田市 あんどう眼科クリニック
吹田は江坂にある、あんどう眼科クリニック。
目の病気に関する情報をしっかり書いていて、悩みに応じた対処をしてくれます。
治療方針は、
患者様への丁寧な説明
目の症状を引き起こしている原因や治療法などが分からないと、患者様は不安に感じてしまいます。そのため、分かりやすい言葉で、診断内容をしっかりと説明させて頂くようにしています。
的確な診断
当院の院長は、国内外の大学病院などで豊富な診療経験を積んできており、眼科専門医の認定も受けております。患者様の目の状態を的確に診断し、最適な治療を行って参ります。
通いやすい雰囲気づくり
いつも院内を清潔に保ち、待合室も広くリラックスしてお待ち頂けるようになっております。また、駅が近く、駐車場も完備しており、通いやすいと患者様にも評判です。
あんどう眼科クリニック 文 引用
ハマノ眼科 ドライアイ専門外来
大阪の梅田の阪急グランドビルにあるハマノ眼科さんは、ドライアイの専門外来があります。
日本初のコンタクトレンズ専門眼科ですが、ドライアイ治療も行っています。(観察時間に限りがあるので確認してみてくださね)
『吹田市』ドライアイで目が疲れたら？おススメケア方法
ドライアイで目が疲れてしまう事もありますよね？
お家に帰ってきてふと気が抜けた瞬間に、ドッと疲れがのしかかることもよくあります。
目もそれは一緒で、ドライアイに悩む方でも疲れにくい目にする為に日々できることはしていきましょう。
自宅でできる簡単なケア方法があればと思い記事にしています。
よければ参考にお読みくださいね。
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『吹田市』サプリメントでドライアイをケア？
続いては２つ目の改善方法『サプリメント』です。
サプリメントは普段日常で、なかなかとれない栄養素を補ってくれる役割があります。
目に良いとされる『ルテイン』や『アントシアニン』も食事で摂取することは可能ですが、なかなかバランスよく取ることが出来ないのが現実です。
そんな時はサプリメントでしっかり目の良い栄養素を取りドライアイにも負けな強い目をつくりましょう。
こちらにサプリメントに特化した記事を貼っておきますので、もしサプリメントを試してみようかなと思った方はご覧くださいね。
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『吹田市』ネトラバスティでドライアイをケア？
３つ目の改善方法は『ネトラバスティ』です。
ネトラバスティは『目の温泉、眼球エステ』と言われていてドライアイにも効果的です。
最高級オイル、若返りオイルと呼ばれている『ギー』を使って眼球や目の周りをケアし、眼精疲労予防やドライアイ、目元にハリを与えたりできる伝統医学アーユルヴェーダのネトラバスティです。
癒されながらドライアイのケアもできたらいいな。
って思っている方であれば是非一度体感してみてくださいね。
更に詳しく知りたい方はこちらもチェックです。☟
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まとめ
いかがだったでしょうか？
今回はこんな悩みを解決しました。
- 『吹田市』ドライアイって何？どんな症状？
- 『吹田市』ドライアイを改善する方法は？
- 『吹田市、大阪市』吹田、大阪でおススメのドライアイ治療院は？
- 『吹田市』サプリメントでドライアイをケア？
- 『吹田市』ネトラバスティでドライアイをケア？
吹田市でドライアイに悩む方に是非読んでほしい記事です。
沢山のドライアイに悩む方達を少しでも改善に導けたらと思っております。