ドライヘッドスパは『育毛』と関係性があるか調べてみました。

眼精疲労と頭皮マッサージ専門店【ナマケモノ】

今回の記事では、ドライヘッドスパを受けることで、『育毛』の効果があるのかどうか？をより詳しく解説していけたらと思います。

もしこれから育毛としてドライヘッドスパを受けようと思っている方が居れば参考になると思います。

本記事の内容

この記事は５分で読み終えることができるので、読者の方に少しでも参考になれば幸いです。

ドライヘッドスパとは？

ドライヘッドスパは美容室などで水や、専用の頭皮トリートメントなどを使って行う施術ではなく、無水で行うリラクゼーションマッサージです。(無水ヘッドスパとも言われていたりします)

頭は体内で処理できなかった毒素が溜まってしまう場所で、ストレスや心身の疲れも頭で処理すると言われています。

簡潔に言うと『深くリラックスして眠る』頭皮のマッサージです。

ドライヘッドスパの最大の特徴は、体全体を瞑想類似状態に導くことができる事と脳疲労改善を行い、一人一人が持つ潜在的能力を引き出してくれるリラクゼーションの手法の一つです。

特に脳が疲れている人はおすすめします。

ここまではドライヘッドスパの醍醐味と言えるでしょう。

これからもう少し詳しく解説していきましょう。

ドライヘッドスパの効果は？

続いては、ドライヘッドスパの効果についてです。

何もつけず行う頭のマッサージにはどのような効果があるんでしょうか？

5つ解説します。

不眠の改善

不眠の原因は沢山あると言われていますが、頭で言うと『頭のコリ』が脳を緊張させてしまい質の良い睡眠がとれなくなります。また頭が固い(頭の筋肉)と脳を圧迫させてしまい、『ℬ波』がでて興奮しやすい状態になってしまうことで交感神経が活発になり、あまり寝た気がしなかったりします。

頭を揉みほぐしてあげることで身体や脳がリラックスし、副交感神経が優位して質の良い睡眠が取れやすくなります。

自律神経を整える

自律神経は内臓の働きや代謝、そして体温などをコントロールする為に、交感神経と副交感神経の２種類があります。

交感神経は体を動かしたり、会話したりしている時に活発になり、副交感神経は寝ている時やリラックスしている時に活発になります。

自律神経の乱れは日々の生活や疲れ、様々な原因によって起こります。そうなると不安やダルさ、睡眠不足にもつながってしまいます。

頭皮の血行促進

頭皮の血行促進は髪に栄養を運んでくれやすくなります。その為、頭皮の状態は良くなり、髪の健康維持や髪のアンチエイジングにも非常に効果的ですね。

小顔効果

頭の筋肉をほぐしていくことで、連(つら)なっている顔の筋肉も刺激しほぐすことにつながります。

そうなると顔のむくみやたるみの改善や、リフトアップの効果も期待できます。この効果で顔が引き締めらることで、小顔効果にも繋がります。

首や肩こり、眼精疲労や頭痛の改善

頭の筋肉のコリ、そして血流を改善することで、首や肩のコリを緩和してくれます。

特に眼精疲労の緩和には期待できます。デスクワークやスマホなどを触る方に見られる症状なのでデスクワークやスマホで溜まった疲れを取るのにも効果的です。

合わせて読みたい記事☟

『育毛』として効果がありそうな、頭皮の血行促進がありますね。

こちらもこれから詳しく解説していきます。

ドライヘッドスパは髪が薄くなっている人に効果的なのか？

少し誤解を招いたらいけないので説明しますと、『髪が薄くなっている人』の場合です。

髪の毛が無い人ではありませんので気を付けてくださいね。

『ナマケモノ』代表　KOUICHI

結論から言いますと、効果的ではある。です。

髪が薄くなってきているのは、髪にハリ、コシ、ボリュームが無くなってきたと言えます。

その原因の一つとして挙げられるのが、頭皮の血行が悪くなっていて十分な栄養が髪に行き届かず、弱い髪になってしまう事で髪が薄くなったと感じるからです。

ですがドライヘッドスパで頭をマッサージしてあげる事で(ただマッサージするだけではダメですよ)頭皮の血行が活発になり、栄養がしっかりと髪に届くようになります。

何よりその血行がよくなるマッサージこそ、当店ナマケモノが行うドライヘッドスパが最適だと導きだしました。

ですので、効果的ではあるという結論にいたりました。

頭をマッサージすると毛が生えるのか？

この問いの場合、今現在、頭がハゲてしまっている、ハゲそうだという方に該当している解説にしていきます。

頭をマッサージする事で頭皮の血行促進作用がある。なんて聞くと何だが可能性に満ち溢れているようなパワーワードですよね。

『ナマケモノ』代表　KOUICHI

結論は、、、ただ頭をマッサージするだけでは毛は生えません。

すいません、、、生えますと言いたいところなのですが、、、現在、毛が生える一番の方法は『薬』です。

どんな薬かというと、、、

・プロペシア

プロペシアはAGA(男性型脱毛症)にかなり効果があります。だいたいの男性ハゲは前側や頭頂部が約９割です。

AGAじゃない人が飲んでも効果がないので、そんな方はミノキシジル錠剤を飲みましょう。

・ミノキシジル錠剤

ミノキシジルはハゲの万能薬と言われてるぐらい代表的ですが、副作用がかなり強いのでしっかりご自身でも調べてくださいね。

有酸素運動やドライヘッドスパ、食生活や睡眠も非常に大きくかかわってきますが、

ドライヘッドスパ専門の当店としては、もしハゲに悩むお客様が居るのなら、月に２回でもドライヘッドスパを受けて、しっかり質の高い睡眠と、頭皮の血行促進を心がけることから始めるのをおすすめします。

まとめ

いかがだったでしょうか？

今回の記事ではこちらの4つの解説をしました。

ドライヘッドスパで『育毛』は現在の頭皮の状態にもよるということですね。

早め早めの対策や対処がこの先の髪の毛にもつながってきますので、気を抜かずできる事をしていきましょう。